Dietetyk Kliniczny. Absolwentka studiów drugiego stopnia na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu na kierunku Dietetyka. Specjalizuje się w dietoterapii insulinooporności, cukrzycy, zaburzeniach hormonalnych i chorobach autoimmunologicznych. Jeste osobą z pasją do zdrowego stylu życia oraz szerzenia edukacji żywieniowej wśród pacjentów w różnym wieku. Prowadzi także konsultacje dietetyczne młodzieży zmagającą się z nadmierną masą ciała. Specjalizuje się w dietetyce klinicznej i wspieraniu pacjentów w zmianie stylu życia i budowaniu nawyków żywieniowych i zdrowej relacji z jedzeniem.
Swoje umiejętności i kwalifikacje stale rozwija, uczestnicząc w specjalistycznych konferencjach i szkoleniach.
„Wierzę, że kluczem w osiągnięciu celów żywieniowych jest współpraca na linii
dietetyk - pacjent, dlatego do każdego podopiecznego podchodzę z wyrozumiałością, spokojem i empatią. Podczas konsultacji będę chciała szczegółowo poznać twój styl życia, poziom aktywności fizycznej, występujące dolegliwości i preferencje kulinarne.
Pomogę ci trwale zmienić nawyki żywieniowe, wprowadzić możliwe do zrealizowania zmiany w sposobie odżywiania, przez co odczujesz poprawę samopoczucia i lepszą jakość życia.
Przygotuję dla ciebie jadłospis dostosowany do Twoich preferencji i umiejętności kulinarnych. Przy współpracy ze mną przekonasz się, że zdrowa dieta wcale nie musi być związana z wyrzeczeniami, tylko może być smaczna, prosta, szybka i dostosowana do Twoich wymagań.
Umów się na konsultację, jeśli chcesz poprawić stan zdrowia i swoje samopoczucie.
Z czym mogę ci pomóc?
- zmiana sylwetki (redukcja masy ciała, osiągnięcie założonych celów sylwetkowych)
- wyjście z błędnego koła odchudzania
- poznanie i wdrożenie prawidłowych zasad zdrowego odżywiania
- dieta w insulinooporności i cukrzycy
- nadwaga i otyłość
- żywienie w przypadku zaburzeń hormonalnych (nadczynność tarczycy, choroba Hashimoto)
- endometrioza, zaburzenia płodności, zespół policystycznych jajników (PCOS)
- żywienie kobiet planujących ciąże i ciężarnych
- trądzik, łuszczyca
- nadciśnienie tętnicze
- refluks żołądkowo-przełykowy, zgaga
- dyslipidemia, miażdżyca
- zaburzenia przewodu pokarmowego (nieregularne wypróżnianie, biegunki, zaparcia, gazy)
- niedokrwistość”